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今天我们就来分享夏天吃适合的四道养生汤，吃起来清淡营养，大家一定别错过！
1.青蛾丝瓜汤
准备400g的青蛾，将其洗干净；挑选一根丝瓜，将其切成片；再准备各15g的葱姜，将其切成细丝。
在锅里放上一些油，随后放上一些葱姜爆炒，闻到香味后就可以将丝瓜放在其中炒制60秒，随后添加一碗水在其中，将青蛾放在其中烧煮，什么时候开口了就可以放上盐在其中。

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